Choisir le meilleur masque de sommeil pour avion
Dans un avion, la cabine reste éclairée et bruyante, et le siège ne permet pas de s’allonger.
Le problème est de trouver un masque qui reste en place, bloque assez de lumière et convient à la durée du vol.
Cet article vous aide à choisir le bon masque, à partir de ce que l’avion impose et des modèles NUITÉ.
Laquelle choisir selon votre vol et votre budget
Dans l’avion, la lumière vient des hublots, des liseuses et des écrans des voisins. Le bruit des moteurs et des voix gêne aussi. Le siège, lui, vous garde assis, la tête penchée.
Le masque doit donc bloquer la lumière. Pour le bruit, des bouchons d’oreilles aident. Pour dormir dans le noir complet, voyez pourquoi le noir total aide le sommeil.
Les quatre masques NUITÉ se ressemblent, et seule la teinte change. Pour un sommeil plus profond, voyez les masques de nuit les plus efficaces.
| Critère | Ciel de Minuit | Matin d’Hiver | Joie de Vivre | Souffle d’un Rêve |
|---|---|---|---|---|
| Matière | Soie de mûrier 25 mommes | Identique | Identique | Identique |
| Prix | 54,90 € | 54,90 € | 54,90 € | 54,90 € |
| Forme | Contours ergonomiques, bande réglable, Velcro | Identique | Identique | Identique |
À vérifier avant d’acheter
- Mettez le masque en position assise, la tête penchée, et contrôlez qu’il ne laisse pas passer de lumière autour du nez.
- Gardez-le en place assez longtemps pour vérifier qu’il tient sans comprimer les yeux.
- Vérifiez qu’il reste confortable pendant toute la durée de votre vol.
- Pour les critères complets, voyez comment bien choisir son masque de sommeil.
Masque de Sommeil en Soie - Nº19 Ciel de Minuit de NUITÉ : le coloris nocturne de la gamme
Le Ciel de Minuit est le coloris le plus nocturne de la gamme. Il est en soie de mûrier 25 momme, une mesure de la densité de la soie, et il coûte 54,90 €.
Ses contours ergonomiques ménagent une zone autour des cils, pour que les cils ne frottent pas le tissu.
La bande réglable et la fermeture Velcro servent à ajuster le maintien. Pour voir ces contours en détail, consultez la présentation du Ciel de Minuit.
Le Ciel de Minuit affirme bloquer la lumière, sans chiffrer ce blocage. Sur le papier, cette promesse ne suffit pas : c’est assis, dans l’avion, qu’on voit si la lumière passe.
Un masque qui laisse filtrer la lumière autour du nez, ou qui serre contre l’appui-tête, ne convient pas en vol.
Installez-vous droit sur une chaise, comme dans l’avion, et mettez le masque.
Appuyez la tête contre le dossier, puis tournez-la lentement à gauche et à droite.
Allumez une lampe sur le côté : si de la lumière passe au bord du nez ou sous les paupières, le masque ne bloque pas assez.
Attendez deux minutes : si le masque tire ou laisse une marque sur la peau, il serre trop.
Masque de Sommeil en Soie - Nº01 Matin d’Hiver de NUITÉ : une autre teinte, la même soie
La même soie de mûrier 25 momme, au même prix : le Matin d’Hiver ne change que la teinte.
Si vous préférez ce coloris, vous ne perdez rien sur la matière. Son prix est de 54,90 €, comme les trois autres modèles.
Sa bande est réglable et se ferme au Velcro. Vous l’ajustez en quelques secondes, puis vous la desserrez si elle tire sur la tête. Ses contours ergonomiques suivent la forme du visage.
Le masque bloque la lumière et ses contours protègent les cils, mais l’effet réel se mesure sur vous. Pour la lumière qui passe autour du nez, asseyez-vous et fermez les yeux avant le décollage.
Pour choisir un masque qui tient bien pendant le vol, voyez le guide du meilleur masque de nuit pour dormir.
Lavez le masque en machine, sur programme délicat à 30 °C.
Ne l’essorez pas : la pression de l’essorage peut marquer la soie et abîmer ses fibres. Faites-le sécher à l’air libre, loin du radiateur et du soleil direct.
Masque de Sommeil en Soie - Nº29 Joie de Vivre de NUITÉ : le choix si le coloris compte
Si le coloris compte pour vous, prenez le Masque de Sommeil en Soie - Nº29 Joie de Vivre de NUITÉ®. Il est en soie de mûrier 25 momme, et il sert autant dans l’avion qu’à la maison.
Ses contours ergonomiques ménagent une zone autour des cils, pour ne pas les écraser. La bande réglable et la fermeture Velcro permettent d’ajuster le masque. Pour dormir en vol, voyez les conseils sur le masque de nuit voyage.
Le masque bloque la lumière, mais cela se vérifie en cabine : assis face à un hublot allumé ou à une liseuse, vous saurez s’il tient l’occultation.
Si aucune lueur ne passe, qu’il ne serre pas les yeux et qu’il reste confortable après plusieurs heures, il convient au vol.
Ce qui est acquis, ce qui reste à voir
Acquis sur le papier
- Soie de mûrier 25 momme
- Contours qui ménagent une zone autour des cils
- Occultation annoncée, sans mesure chiffrée
À vérifier en cabine
- Aucune lueur qui passe autour du nez
- Pas de serrage sur les yeux
- Tenue contre l’appui-tête en position assise
Masque de Sommeil en Soie - Nº88 Souffle d’un Rêve de NUITÉ : une teinte parmi les quatre modèles
Le Souffle d’un Rêve se distingue des trois autres par sa teinte. Il est en soie de mûrier 25 mommes, comme les autres modèles de la gamme, et ses contours ergonomiques ménagent une zone autour des cils.
Une bande réglable et une fermeture Velcro ajustent le tour de tête. Pour bien choisir votre masque, voyez le guide complet pour mieux dormir.
Masque de nuit en soie
Explorez la collection de masques de nuit en soie pour découvrir les modèles proposés.
Explorer la collectionPour comparer les masques en soie, voyez la sélection des meilleurs masques de nuit et, une fois assis, vérifiez ces deux points :
- Fuite de lumière autour du nez : penchez la tête contre l’appui-tête, puis regardez si un filet de lumière passe le long de l’arête du nez.
- Tenue contre l’appui-tête : le masque doit rester en place quand vous vous adossez, sans glisser vers le front ni descendre sur les joues.
- Pression sur les yeux : si la bande serre trop, réglez-la plus lâche, car un masque qui comprime les paupières gêne le sommeil.
Trancher entre les quatre modèles
Décidez si la teinte compte
Sans préférence de coloris, les quatre se valent : passez au test.
Testez le masque assis
Penchez la tête sur l’appui-tête pendant une minute. Bon signe : aucune lumière ne passe, et le masque ne bouge pas.
Gardez celui qui passe
Si le Souffle d’un Rêve réussit et que sa teinte vous plaît, prenez-le. Sinon, optez pour un des trois autres.
Dans l’avion, le masque doit bloquer la lumière sans serrer les yeux. Les quatre modèles se valent pour la matière, donc votre choix dépend du coloris et du test.
Votre prochaine étape : avant le vol, asseyez-vous droit, mettez le masque et penchez la tête contre le dossier. Si aucune lueur ne passe au bord du nez, gardez-le pour le voyage.
Foire aux questions
Est-il bon de dormir avec un masque de sommeil ?
Oui, dormir avec un masque est utile, parce qu’il limite la lumière qui atteint vos yeux. Il ne rallonge pas pour autant la nuit : une étude à domicile n’a pas constaté d’augmentation de la durée du sommeil.
Quel est le meilleur truc pour dormir dans l’avion ?
Le meilleur truc pour dormir dans l’avion, c’est combiner un masque et des bouchons d’oreilles.
Le masque bloque la lumière des hublots et des liseuses, mais il ne réduit pas le bruit des moteurs et des voix : ce sont les bouchons qui s’en chargent.
Est-ce que les masques de nuit sont efficaces ?
Oui, un masque de nuit est efficace pour une chose précise : il limite la lumière qui atteint vos yeux. Il ne bloque pas le bruit, donc en vol il faut le compléter avec des bouchons d’oreilles.
Le masque de sommeil suffit-il pour dormir dans l’avion ?
Non, pas à lui seul. Il arrête la lumière des hublots et des liseuses, mais il ne réduit pas le bruit des moteurs et des voix. Pour ce bruit, des bouchons d’oreilles peuvent le compléter.
